自古以来，人类就有避孕的意识和传统。一直到现在才拥有健康有效且种类比较丰富的避孕措施，如安全套、宫内节育器、结扎以及口服避孕药等。不同的避孕方法有不同的优缺点，有很多年轻情侣走进避孕误区，结果导致意外怀孕。

关于避孕的误区有哪些？

1、体外射精避孕

体外射精避孕也就是性生活时，将要达到性高潮时立刻抽出阴茎，把精液射到体外，从而起到避孕效果，然而这种避孕失败率很高。射精前也有部分精子进入尿道中，再通过前列腺液或尿道球腺液，进入女性阴道和子宫中。尤其是女性排卵期前后采取体外射精避孕法，易出现意外怀孕。

2、安全期避孕

排卵期是下次月经来临前14天，除去排卵期的日期就是安全期。然而安全期避孕并不安全，因为排卵易受到多种因素影响，如情绪、饮食和环境等，排卵提前或推迟都会导致意外怀孕。

3、清洗阴道避孕

一部分天生的夫妇性生活时从来不避孕，等性生活结束后再用清水冲洗阴道，这起不到任何效果。精子有很强的活力，性生活时直接射入子宫颈和阴道中。短短几分钟精子就会通过宫颈到达子宫，然后跟卵子结合。清洗私处没有任何作用，只能洗掉阴道周围的精液或汗液以及细菌。

4、服用短效避孕药会诱发子宫肌瘤

短效避孕药的作用机制是改变宫颈粘液和子宫内膜，抑制排卵，进而起到避孕效果，避孕成功率能达到99%左右。目前为止，还没有足够的证据证明，短效避孕药会增加患子宫肌瘤风险。反而，刚开始服用短效避孕药的年龄小，用药时间长，患子宫肌瘤的风险就越低。

5、女性结扎会加快衰老速度

之所以女性保持年轻，主要得益于雌性激素，雌性激素主要由卵巢分泌。卵巢功能受到影响后会使得雌激素分泌减少，加快衰老速度。不过输卵管结扎并不会影响卵巢功能，也不会提前导致衰老。

正确的避孕方法有哪些？

1、避孕套

避孕套避孕成功率很高，携带方便且成本低，同时也能减少性传播疾病产生。不过应掌握正确的使用方法，用之前也要看一看包装是否完整。为了能提高避孕效果，阴茎勃起后，接触性伴侣阴部前就应该戴上避孕套。

2、宫内节育器

宫内节育器是长效可逆的避孕措施之一，可根据生育意愿取出或安装。宫内节育器避孕作用时间长，使用起来方便且高效，也能减少月经量，缓解痛经等症状。不过刚开始使用的6个月内易出现不规则出血。

3、结扎

结扎分为男性输精管结扎和女性输卵管结扎，副作用比较小。输卵管结扎能降低患卵巢癌风险，相对来说男性输精管结扎安全方便且有效。

温馨提示

应掌握正确的避孕方式，拒绝用体外射精避孕法和安全期避孕法，以免导致意外怀孕，给女性心理和生理带来伤害。另外性生活前后应注意个人卫生，仔细清洗性器官。

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参考资料：

1、《这几条关于「避孕」的误区，骗惨了多少姑娘 》 妇科门诊第十一诊室，2021-03-01

2、《避孕路上你踩过的坑，普及一些避孕常识给大家》 妇科医生侯雁，2020-07-30