陈数微博(70后陈数玩直播，800万粉丝微博爆红：成熟的女人自带光芒)

这两天，陈数火爆了微博。原来40多岁的她在家隔离期间做起了网络直播，内容是口红。直播里，陈数戴着眼镜，和网友互动，美得一塌糊涂。

事业有成的陈数当然不靠直播赚钱，她说做这个只是为了尝试新鲜事物，像年轻人一样去拥抱这个世界。可是，玩票的陈数却秒杀了无数带货主播，她用实际行动证明了：成熟优雅的女人，可以有多迷人。直播大火以后，陈数的微博粉丝猛增到805万。网友一阵惊呼：认真试色的样子真的太有魅力了吧！不但演技在线，给大家种草口红也非常在行，这么有魅力的数姐你爱了吗？都说人到中年，人生半坡。四十岁是人生的一道坎。有的人越挫越勇，在岁月的磨砺中渐渐找到了方向感，于是后半程发力，逆势上扬；也有的人，沾染了各种甩锅偷懒不作为的老油条习气，陷入间接性踌躇满志、持续性混吃等死的怪圈里无法自拔。更有的人，未老先衰，从生理到心态上，都已经成了一个不折不扣的油腻大叔大妈。没有人可以阻挡岁月的流逝，但是以怎样地态度对待中年的生活，却会给我们的后半生带来千差万别的影响。可是，中年的我们，真的只有等待来自岁月的裁决吗？1977年出生的陈数告诉我们：不一定。

40岁其实是新的20岁这些年我们常听到“中年焦虑”这个词。许多40岁以后的中年人，不仅没有迎来稳定的人生。相反，似乎到了一个不进则退的节点。有人说：最怂不过中年人，一怕降薪，二怕失业，三怕生病。这样的多重压力下，那些40岁中年人，要么活得累得像条狗，要么丧失对工作和生活的激情，在一亩三分地的既得利益中混吃等死。面对中年危机，我觉得在《奇遇人生》里，毛不易说过一句话倒是点出了问题的本质：其实，四十岁还很年轻，倒也不至于考虑这么多，四十岁就是新的二十岁。我非常欣赏主持人董卿。不是因为她年少成名，一路顺风顺水。而是因为年过40以后，她的韧性与底气。毕竟在主持圈，最不缺的就是年轻的肉体。董卿一度陷入自我定位的迷失之中。可是，她并没有焦虑，更没有着急去抢位置，而是努力提高自己的文化修养，用心打磨自己的人生境界。结果有了《诗词大会》上惊艳无数观众的主持。哲人西塞罗说：人并不随着岁月的累积而衰老，而是随着没有良好的心态而老。虽然岁月增添皮肤上的皱纹；但也只有热情冷却时，精神才会枯萎、松散。其实，你的后半生是好是坏，并不完全取决于你的年龄，更加依赖于你的态度。人到中年，把40岁当成一个新的20岁重新来过，是一种远见，更是一种豁达。如果在年龄上做不了一个年轻人，至少请你在心态上做一个年轻人，这才是对中年最好的敬畏。身体和思维一定要有一个在路上人到中年，除了保持一颗健康积极的心态，还有两样东西至关重要。一是强健的体魄；二是开放的思维。首先，不管你是富贵还是贫穷，健康的身体永远是你最珍贵的财富。有句话说得好：一个人的身体健康是1，而财富、感情、事业，家庭…….都是1后面的0。只有依附于这个1，0的存在才会有意义，如果没了这个1，那么一切都将不存在。每日经济新闻曾一针见血地指出：很多人愿意花20万元去买燕窝，却不肯花20分钟去跑步，健康不是用钱买来的。人到中年，我们固然还要去追求人生的价值，可是要真正活得快乐与舒服，健康永远是第一位的。比如，按时吃饭，别熬夜，别过量饮酒，别憋尿，别久坐不动，少吃油炸食物，喝水多吃水果蔬菜。再比如，定期去运动，放肆去流汗，经常检查身体，不过度纵欲。人到中年，再也不能在短期内野蛮生长，而是应该在长期内计划合理，作息规律，让你的生活适度、从容、可持续。因为唯有强健的身躯，才是抵抗人生巨变最大的底气。其次，就是保持思维的年轻化，在可能的范围内自我迭代。作家刘润有个说法：保持开放的思维，最快最便捷的方式，就是盯着身边那些厉害的年轻人，看他们在看什么书，做什么事，对什么感兴趣……而僵化与保守，恰恰是大多数中年人的通病。向年轻人学习，意味着不断接纳新鲜事物和资讯，对知识结构和技能的钝化保持必要的警惕。管理学家米德曾说过：“我们所有人，都要向优秀的年轻人学习。不是因为他们更理解未来，而是因为就是他们构成了未来。”罗振宇也曾对北大学生说：“变化越来越快，意味着过去经验积累的价值越来越低。如果我有些观点和你们的不一样，那八成是我错了。”如果40岁的中年人能够从年轻一代中捕捉最新的信息，时刻保持知识和思维的清醒，那么，年龄对他而言，真的只是数字而已。人生最坏的结局不过是大器晚成奥斯卡影帝摩根弗里曼在好莱坞摸爬滚打了30年，直到57岁才凭借《肖申克的救赎》一举成名。湘军领袖曾国藩在翰林院清苦了大半辈子，始终养望储材，不曾懈怠。终于迎来施展抱负的天地，成为晚清第一名臣。所以，成功的时间点并不重要，重要的是你持之以恒地付出。世上每个人本来就有自己的发展时区。身边有些人看似走在你前面，也有人看似走在你后面，但其实每个人在自己的时区有自己的步程。生命就是等待正确的行动时机，在自己的时区里奋力向前，对别人的成绩不嫉妒，对自己的不足不避讳，你会发现，一切都准时。那些坚持终生学习，终身进步的人，终会被这个世界悄悄奖赏。相信那些我们曾看过的书，走过的路，见过的人，终将会在未来的某个时间点显示出意义，指引着我们更加从容淡定地走过人生的每一个20年。来源：富书公众号作者/富书乔巴

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