中医降糖(国医名师王宏才，治疗糖尿病只需7招)

王宏才，中国中医科学院、世界卫生组织传统医学合作中心教授、主任医师、博士生导师。出身于中医世家，是国医大师、陕西著名针灸学家郭诚杰教授与国医大师、著名针灸学家程莘农院士的得意门生。从事临床及中西医研究20余年，擅长内分泌、代谢等疾病的防治。曾应邀赴40多个国家进行医疗或讲学。多次完成外交部及国家中医药管理局重大医疗任务。主持“十·五”国家科技攻关课题“基于信息挖掘技术的程莘农院士诊疗经验及传承方法研究”，国家穴典课题“少泽穴对乳汁分泌不足的临床多中心研究”，以及“针药结合对糖尿病神经病变的临床和机理研究”，“不同参数电针对糖尿病相关指标影响研究”，“糖耐量受损患者早期干预”等多项研究。发表论文50余篇，著、主编、合编著作20余部。

糖尿病究竟是怎么来的呢？每一个糖尿病患者可能都会问这样的问题。也许你从传统的糖尿病知识中获得了一些答案。然而，伴随着医学的发展，治疗糖尿病的药物越来越多，医疗技术不断创新，糖尿病不但没有被控制下来，反而发病率在逐年攀升。这又是为什么呢？

关于糖尿病的发病学说，很多患者已经分享到了医学研究所带来的硕果。糖尿病是由于遗传和多种环境因素作用下的结果，与胰岛素抵抗，胰岛素分泌绝对或相对不足，免疫反应等等多方面因素有关，是一组代谢综合征。然而，经典的糖尿病知识，并没有深刻地解释为什么在我们今天生活的时代，糖尿病会爆发式流行。

“糖尿病是文明病”！如果有人告诉你，糖尿病是人类文明速度太快后的一个副作用，是人类基因进化与文明发展在速度上的错位。你会如何看待这听起来有几分消极的结论？由此而又该如何审视我们今天的生活方式呢？

对今天面临的许多健康问题，如果把问题放在人类的自然进化背景下来认识，可能会有一些有益的启示。

疾病在很大程度上应该被当作生态进化过程中的一个结果。有些疾病或症状的产生，甚至是在保护我们的生存。比如，我们常见的发烧，它是机体抵抗感染的机制之一。再比如，镰状细胞性贫血症，它是非洲和和美国黑人中常见的遗传疾病，可你知道，引起镰状细胞病的基因，可以防止疟疾。还有痛风病是人类为了获得长寿出现的一个意外结果，精神分裂症易感基因有利于增加人的创造力等等。尽管，一些医学家不习惯于功能性假说，因为他们被灌输只相信培根倡导的实验科学结论。然而，从生物进化角度建立起来的一些疾病观念，虽然没有经过经典的科学实验，但是，它已经解释或预见了象糖尿病等一些疾病的许多问题。

在遥远的石器时代，人们要想获得一个甜果子并非一件容易的事，糖和盐在人类在绝大多数的时间里一直处在匮乏状态。也许是甜而不得的状态持续的太漫长，在进化的过程中，人类在味觉上形成了对甜东西的渴望。而今天，糖和盐极大地丰富在我们的餐桌上以及随手可及的零食中时。它引发的后果不单单是造成了龋齿的流行（在工业化以前龋齿是很少的），而且带来了许多健康方面的问题。如糖尿病、高血压等等，现代社会文明病都有共同的生活方式基础。

不仅仅是糖和盐，在人类早期的进化过程中，由于生产力低下，长期贫困，为适应狩猎采集的生活模式，人类在自然选择中逐渐获得了一种基因，。它的作用是把从食物摄取的能量贮存起来，以备挨饿，所以有人形象的称他为“节约基因”。在今天的人类，节约基因的比例仍很高，因为，进化需要时间，而且是以千年为单位来计数的时间。然而，我们的生产力、文明发展似乎在一夜间变化了，发展速度之快，没有给基因留出足够的时间来适应它。于是，在丰富的物质和精神生活面前，“节约基因”的功能与“优越”的生活发生了冲突，节约基因不能帮助转化能量，反而使其变成过剩的脂肪，引起肥胖、胰岛素抵抗、糖尿病等。

人类始终生活在营养不良和营养过剩的悖论之中。美国密执安大学遗传学家尼尔（James Neel），在1962年提出“节约基因”理论之前，发生了一件值得深思的事情。亚利桑那皮迈印第安人，很长时期处在营养不良的境地中，为了改变他们的营养状况，人们采取了行动，他们获得了大量的生活补给，但是，一个以外的事情发生了，肥胖和糖尿病大大增多了。在后来的几十年里，在世界上快速富裕起来的国家和地区，如美国、瑙鲁、新加坡、印度、中国等，都要经历一个糖尿病高发阶段，这些事实不断地在提醒我们，营养问题不是由我们的味觉决定的。好吃的东西往往对身体并非有益。

糖尿病今天流行的根源，在石器时代就埋下了很深的种子。“节约基因”表达了超越医学、哲学的进化原理，由此可预见的一个假说和人们的理想是相背的。糖尿病高发态势可能要持续相当长的时间，但是，糖尿病终有一天会少下来，这可能不是医学的功劳，而是进化的选择。这听似有些悲观的论调并不意味着我们面对糖尿病只能听之任之，坐以待势。恰恰相反，认清糖尿病的本来面目，是为了更好地调整我们的研究策略，更好地调整我们的生活方式。虽然我们不可能牺牲今天的文明重回原始，但是，

在追求生活享受的同时，应该注意自己的进化根源。对糖尿病患者来说，再没有比吃更重要的了。

小编个人号：TCM580，有问必答

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