沈建-古今春秋话短长（神仙传之沈建）

神仙传里有这么个人，叫沈建，

他的特点呢，就是辟谷，而且家里的仆人和牲畜都跟着辟谷，

他通过什么让他们辟谷呢？

沈建者，丹阳人也。

家世很好，从小呢，不想当官，不考功名，一心向道，

其实这是人最正确的选择，

人生如白驹过隙，得抓紧有生之年悟道

沈建呢，从前人的典籍中也学到了不少导引术了，治病了，

这样远近闻名，谁家有不舒服的，

沈建一胡噜还蛮有效果的，

有一天呢，沈建要出去远游，但家里有些牲口和家眷要打理，于是就扔给隔壁的大壮了，让其代为看护，有两个仆人，一头驴，十只羊，并且嘱咐了句，

兄弟，我回来之前你都不用给他们 吃东西

大壮很纳闷啊，这抠门的家伙，居然拖家带口的一点资粮都不留，还说不用吃东西？

但是咱也不是那种不通情达理的人啊

到吃饭的时候，就给仆人也带出了份，但仆人呢闻到他家的饭菜，直反胃，吃不下，

拿草与羊，驴，驴羊也躲得远远的，大壮感觉很奇怪，

后来试验了几次都是，就随其自然了

过了三个月后，发现这二仆依然面有光泽，精神奕奕；驴羊呢也毛管发亮，膘肥体壮！

又过了三年，沈建才回来，回来后呢，

又拿出了几个丹丸给家仆，驴羊，这样就恢复了平常的饮食状态

随着功力的加深，沈建也不吃饭了，而且身轻如燕，去哪里都是那种缩地成寸的方式，

而且持续额了三百多年，最后大家都找不到他了，据说

飞升了！

过去的修道，修行有的都是在深山里度日，那么就牵扯到饮食问题，

所以在各门中都有个功能，辟谷，

尘世中修行不用这个，

其实辟谷是在特殊的情况下才用的，现在社会山搞的那些于人无益，而且还容易出现毛病，这个以后再细说