美女轮胎-90后美女与铁链轮胎相伴，练出沙漏型身材，直言：感谢健身

健身已经成为21世纪的热门词语，有人积极主动健身，有人跟风健身，无论哪一种，都是这个健身时代的一部分。通过健身，可以提高身体素质，塑造完美体形；健身也促成了很多行业的产生和发展，有健身网红、健身教练、健身模特等等。

一位90后女孩，本身长得十分漂亮，但是身材比较扁平，没有什么美感，自身并没有什么吸引力。在上学时开始健身，通过坚持不懈的锻炼，她的魅力被充分挖掘出来，漏斗形身材更加出众，成功成为一名健身模特。现在她的身材前凸后翘，走在路上回头率十分高，众多追求者蜂拥而至，也受到了大量粉丝的追捧，她坦言，之前从未想过自己能成为别人口中的美女，成为别人羡慕的对象。

因为一次偶然的机会，她走入了健身房，只是想体验一下健身课程，但是，看到健身房如此多的身材健美的男女，非常渴望和羡慕。通过和教练和健身爱好者的交流，从此一发不可收拾，爱上了健身。通过坚持不懈的努力，她终于拥有了大家都艳羡的身材，特别是她的臀部。

以前由于久坐，臀部扁塌无形，经过专门的教练指导和力量训练，每天都要做深蹲训练，终于练出了饱满的苹果臀，非常丰满迷人。现在，她也非常乐于同大家分享她的健身经历和经验，希望有更多的女生像她一样走上健身的道路，让身材同她一样更加健康迷人。

每个女生都希望自己拥有饱满有型的臀部，现在很多人缺乏锻炼，经常在办公室久坐或者窝在沙发里看电视，导致臀部脂肪过多，或者扁平难看，穿裤子时候特别难看，似乎没有屁股，毫无曲线美感可言。这个时候我们可以通过减肥，加上跑步，深蹲等运动，持续不断的进行专业训练。为了方便可以下载健身专门的APP或者佩戴运动手环，随时记录自己的健身记录和健身情况，保障健身的持续性和连续性，达到想要的健身效果。最后，希望每个人都能找到适合自己的健身方式，达到想要的效果。