美女的臀部长什么样-乌克兰选美皇后，沙漏身材，蜜桃屁股，美女主义者有秘密-莉安娜

莉安娜，美女主义者

很多人都知道，来自乌克兰的美女可以说是身材高挑、身材苗条、颜值高，是很多中国女性梦寐以求的身材，也是很多中国男性理想的居住地，但如果说最美的美女是什么。乌克兰长什么样，大家好奇吗，一起来看看吧。

作为乌克兰首席超模，Leanna·巴特利特的中文名字叫莉安娜，他就是乌克兰全民选美大赛上的冠军，也就是在众多美女中脱颖而出的完美女神。他的三围是35-24-36，马甲线条优美。虽然出生于1985年，但迄今为止还没有超模能够超越她的气质和美貌。

莉安娜名模

莉安娜登上了乌克兰多个品牌舞台。她一上台，现场常常响起掌声和欢呼声。这样的惊世之作，实属罕见。舞台路线也很厉害，不失维密天使的气质。金色质感的头发，搭配她神秘的眼睛和笔直的眉毛，犀利又优雅，而她的衣服似乎变成了配角。

大家都知道糖糖是维密里的腰精。她的腰部与上半身的比例非常符合维多利亚的秘密的美丽标准。莉安娜比堂堂的腰还细，而且均匀光滑。流行的袁姗姗A4和中国腰，莉安娜只有A5，对于1.77的身高和骨骼来说，这是需要努力的结果。

莉安娜在接受采访时表示，她要么在T台上，要么在去健身房的路上。女人只有坚持多年，才能保持完美的身材。但很多女性表示，我没有钱去健身房，也没有时间照顾孩子、做作业，怎么运动呢？

在家就能锻炼的拉力绳，为什么总是羡慕别人，自己却不做，每天有时间看衣服、看视频，却连一个小时都抽不出时间来改善身材。

你距离莉安娜只有一个小时，一个季度就能减掉20-35%，也能拥有西线超模明星。变瘦全靠一根拉绳和你的坚持。

同时，为了让大家能够更轻松地每天锻炼，更加接近A4腰、A5腰，我们基于科学研究，给您最有效的方法。

上升

这个动作主要是减少大腿根部的肉，同时让双腿变得更直更有型。每组25次，每天3组。

2.仰卧伸展

想要莉安娜超模A5马甲线，这个动作是关键。如果你有时间和体力，你可以做更多的事情。将脚放在踏板上，双手牢牢握住手柄，重复身体的起伏。每组30次，每天3-5组。如果体力不允许的话，可以减少。每组10人起，即可拥有性感A5西线。心里一定要有一个目标，变瘦、变美、减肥。不记得你想要什么？放弃就是前功尽弃。

3.平衡静脉曲张

人人羡慕的超模蜜桃臀，就是这样锻炼出来的。所有的肌肉都是臀部，所以肉质的臀部坚挺、饱满。你必须继续前进，不要放弃。很多女孩担心拉力绳会断。不用担心，拉力绳是根据三个成年男性的力量设计的，即可以同时拉动4-5个女性的全力，一个人的力量永远不会被打破。

坚持半年你会发现你的腰太细了，看起来顺眼多了，哈哈，每次15组，每天2-3组。

很多女孩天天哭着减肥，想要A5腰，但是亲爱的，你行动起来，先买一根拉力绳，然后回家坚持，没有丑女人，没有胖女人，只有懒女人。自律的女人是最好的。每天一小时，半年获得超模身材。

终于要买的东西了

这款全能拉力绳重量轻，采用国际认证的泡沫轻质材质，具有磨砂感，使用时出汗也不会掉落。

三加一弹力设计，四股更耐用，而且弹力大，不易断裂。

踏板采用半圆形横条纹设计，顶部贴在脚上，底部防滑防摔。摩擦力很大，不会打滑。

如果你想拥有像莉安娜一样人人羡慕的A5马甲线和超细腰，那就买一根拉力绳来锻炼吧。与其羡慕别人，不如去羡慕别人。莉安娜也是每天坚持、努力的结果。每个人的美丽都是自律的结果，不是天生就能选择的，而是通过后天的努力实现的。

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