月经不来怎么解决(月经不来，除了怀孕，有一个可能要马上就医)

张博针灸明医传承工作室

闭经究竟是怎么一回事呢？到了该来的时候却没有来，这时候是不是内心顿时焦虑起来？今天和大家简单的来说说闭经这回事。

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女性闭经的原因

女性闭经其实也是算月经不调的一种表现，一般将闭经分为原发性闭经和继发性闭经。

▶原发性闭经是指女性超过十六周岁，仍然没有出现月经；

▶继发性闭经是指已经建立了规律、正常月经周期后，但停经3个月以上（妊娠后、哺乳期及绝经期后闭经是正常的，不属于病态）。

引起闭经的原因有很多方面的，包括先天发育异常、内分泌因素、精神因素、环境变化等。

原发性闭经由先天发育异常（如先天性无子宫、先天性无卵巢）等器质性疾病引起的，而继发性闭经的原因大体主要分肾虚、血虚、肝郁气滞、寒凝血瘀额以及痰湿几种，由血虚或肾虚导致的闭经是比较常见的。

因为肾虚或血虚，体内造血不足，血海不能按时满溢而出现空虚的情况，导致无血可下，发生闭经，又叫血枯闭经。

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闭经该如何调理？

▌控制饮食摄入调整饮食习惯

控制饮食，少吃甜食及含脂肪类丰富的食物，不挑食、不偏食，多吃一些高蛋白食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类等以及蔬菜、水果，以保证足够的营养物质摄入。

▌保持心情舒畅、适当锻炼

避免精神紧张与不良刺激，以免气血絮乱，影响月经的正常来潮，适当地进行体育锻炼和体力劳动，以增强体质，保持气血的正常运行。

▌合理的作息时间

生理性的闭经在职业女性中出现较多，就是因为她们为了工作，而忽略了作息规律。长时间的艾叶、饮食不定时，打乱了身体的生物钟，也打乱了内分泌平衡，从而影响卵巢-下丘脑轴的功能，导致闭经。

▌针 灸

近年来盆底疾病越来越受到大家的广泛关注，针灸在这方面的治疗效果有目共睹，尤其是深刺以八髎穴为中心的骶部穴，并配合温灸的方法显示出优越的疗效。

八髎穴主治病症主要为生殖系统疾病，如男性表现为功能性阳萎、不射精、勃起功能障碍、慢性前列腺炎等，而女性以慢性盆腔炎、痛经、月经不调、卵巢早衰以及继发性不孕等为主。

下面一起来看看张立志大夫通过针灸八髎穴治疗闭经一例医案，疗效佳。

X女士，47岁，3年前因“双侧乳房纤维瘤”行手术治疗，术后月经未行，曾在外院服中药治疗1年未见效果。

19年8月2日在市某医院妇科门诊就诊，查妇科B超示子宫偏小、盆腔积液、两侧 卵 巢 未 见 异 常 ，查 性 激 素 示 卵 泡 刺 激 素（FSH）145.39 IU/L，黄体生成素（LH）43.33 IU/L。考虑继发性闭经，予雌孕激素口服治疗，患者服用激素后于2019年8月26日来月经。

于月经第4天查FSH示13.78 IU/L，LH 2.97 IU/L，促甲状腺激素（TSH）1.64 m U/L，妇科B超示子宫内膜厚4 mm，子宫及附件未见异常。

此后患者长期服用雌孕激素1年，每隔3个月查性激素及妇科B超，结果显示患者激素偏高，子宫内膜偏厚。

患者曾尝试停激素1个月，月经未行，继续服用后，月经复行。

由于患者不想长期靠激素维持，有怀孕需求，遂于5月份来就诊。患者诉喜食冰淇淋、雪糕等冷饮，伴有腰酸乏力，其他无不良情况，舌淡苔白，脉弦细。

考虑发病与饮食及心理压力有关，证属气滞寒凝，肝郁肾虚证。给予疏肝理气、温补肾阳。

主穴：八髎穴

配穴：肝俞、肾俞

艾灸盒灸“命门穴”，在施灸部位灸盒下面放一块纱布以免烫伤患者。持续施灸30 min针刺手法为平补平泻，30 min/次，

肝俞

肾俞

隔日针灸1次，治疗1个月后患者月经复潮，色暗有血块，量不多，下腹部坠胀不适；

继续治疗1个月后患者一般情况好，但月经来潮时间不固定；再继续治疗1个月，患者诉月经来潮规律，经量、色、质正常，无其他不适。

3个月后随访月经正常。