#体内有痰还有淤,痰瘀互结怎么办?#

《黄帝内经》里记载：“癌瘤者，非阴阳正气所结，乃五脏瘀血浊气痰滞而成。”所以体内有痰还有淤是一个很危险的信号，可能癌症、肿瘤正悄悄靠近，清除体内的痰淤显得尤其重要。

祛痰化淤首先要弄明白痰淤互结是怎么一回事，表现的症状是什么。

老中医教你一分钟自测痰淤互结

痰淤互结的表现往往很明显，所以可以通过自测判断出自己是不是已经痰淤互结，自测的方法主要是观察面色和舌像。

观察面色

体内有痰又有淤之人，面色发暗，可能呈黑黄色状态，与正常人白里透红的面色有鲜明的对比。

观察舌像

首先要知道，有痰便有湿，所以痰淤互结之人的舌面上会有一层厚腻的舌苔，同时，淤堵也会让舌下的静脉呈现青紫状。

如果以上两个症状都符合，那么你就很有可能是痰淤互结了。

痰淤克星

得了痰淤互结，要重视，要知道痰生百病，淤成百疾，现在给大家介绍一下中药里面的痰淤克星，丹参和石菖蒲，这两味中药搭配一起，可祛痰生新，活血化淤。

丹参

丹参味苦，微寒，归心、肝经，具有活血化瘀的功效，也能起到补血的作用。治疗痰淤互结用丹参，不仅能将淤疏通，而且刚柔并济，连通带补，连补带通。

石菖蒲

石菖蒲药性辛、苦、温，归心、胃经，是一味开窍药，能起到开窍豁痰之功效，所以用石菖蒲来化解痰湿，而且药性温，不易损伤身体。

两味药代茶饮

丹参和石菖蒲一起连用，对于体内有痰又有淤之痰淤互结的患者而言，是不二之选的治疗中药，日常中可以将丹参和石菖蒲代茶饮，作为一个日常调养方。