三千年后(公元3000年的人类长什么样？过于依赖科技，驼背宽脖子有第二眼睑)

对许多人来说，没了手机或笔记本电脑，短暂的时间也非常难熬。科技彻底改变我们生活、工作的方式，人们也越来越依赖它。然而，越来越多的证据表明，科技可能对我们的身体产生负面影响。有研究人员与3D设计师合作，创造了一个名为“明蒂”的人物模型。他们认为，该模型可以让我们看到，由于我们过于依赖科技，公元3000年及以后人类可能是什么模样。

（一个名为“明蒂”的怪诞人物模型，可能是公元3000年我们的样子。）

使用科技产品，让身体一些部位肌肉高度紧张

英国《每日邮报》3日报道，智能手机和电脑等现代科技产品，对我们的坐姿和站立方式产生了重大影响。我们需要不断调整姿势，以低头看手机，或抬头看电脑屏幕，这已被证明会使我们身体相应的肌肉组织长期紧张。

（“明蒂”不仅驼背，而且还有着比较宽的脖子。）

媒体采访了健康专家凯勒，他介绍了人们在使用科技产品时，身体哪些部位会受到压力：“花几个小时低头看手机，会让你的脖子紧张，脊椎失去平衡。因此，你脖子上的肌肉不得不付出额外的力量，来支撑你的头部。在办公室里连续坐上几个小时，这也意味着你的躯干会弯曲，你将会驼背。”

纽约长老会医院的丹尼尔博士解释道：“当你在电脑上工作或低头看手机时，脖子后面的肌肉必须收缩才能让你抬起头。你越往下看，肌肉就越努力地保持你的头朝上。这些肌肉会因此过度疲劳和酸痛。”

90度“智能手机肘”，还有“短信手”

来自一家慈善机构的尼克拉·乔尔杰维奇博士在接受采访时解释道：“我们拿手机的方式，可能会导致某些接触点的紧张——导致‘短信手’，也就是肘管综合征。”

（“短信手”，以及“智能手机肘”，胳膊肘呈90度）

除了“短信手”，人类还可能形成“智能手机肘”，胳膊肘呈90度角。这是由于大量使用智能手机造成的——无论是拿在手里使用，还是在打电话时举到我们的耳朵旁边。 尼克拉博士补充道：“长时间保持肘部弯曲，最常见的是在拿手机的时候，会拉伸肘部后面的神经，并对其施加压力。”

第二眼睑、更厚的头骨和更小的大脑

我们都知道，科技会分散我们的大脑注意力，但你知道它可能对“明蒂的大脑造成持久伤害吗？人们越来越担心，智能手机发出的射频辐射暴露在大脑中，可能会对健康造成严重影响。

（第二眼睑）

2011年，世界卫生组织将智能手机辐射归类为“可能对人类致癌”，一系列长期研究试图确定其全部影响。2018年的一项研究表明，智能手机辐射可能会影响记忆力表现。

据信，这种影响对儿童尤其严重。他们发育不良的头骨将更薄，吸收的辐射比成人大脑高出三倍。所以，”明蒂”的头骨稍微厚了一点，保护她免受伤害。

明蒂外表的下一个变化，用肉眼看不到，那就是可能会长出更厚的头骨。有一种科学理论是可信的，科技也可能会改变我们大脑的大小。2010年，认知科学家大卫表示：“根据进化论，未来的人类大脑将变小。这在很大程度上是因为，将来要生存下来，不再依赖于成为最大、最强的物种。在未来，更懂技术的人可能是最成功的。鉴于此，人类的大脑将开始萎缩。”

对于各类电子屏幕的研究已经很成熟了，它们将导致我们头痛、眼睛疲劳甚至失明。那么“明蒂”的身体如何对抗这种情况呢？我们采访了托莱多大学的卡森·拉特纳亚克，他提出了一种激进的进化理论——我们的眼睛有望进化出新的结构，限制有害光线的射入。

他说：“人类可能会进化出一个更大的内眼睑，以防止暴露在过多的光线下。或者眼睛的晶状体可能进化，可阻挡入射的蓝光，但不能阻挡其他高波长的光，如绿光、黄光或红光。”它可以保护我们，避免过度暴露在科技设备的光线下，这是我们未来科技影响人类的最终进化变化。

不过，受技术限制，现在无法探讨公元3000年人类的精神状态。所以，目前的“明蒂”模型只是关于我们外表的猜想。

提醒：在办公室保持健康，可以这样做

毫无疑问，科技提高了几乎所有企业的用工底线，但我们如何确保，在最大化生产力和维护员工福利之间取得平衡？

“我们鼓励员工定期休息。鼓励他们定期从工位站起来休息，稍微伸展双腿，让眼睛暂时不盯着屏幕。”某公司财务部首席执行官雅各布·达扬的建议很重要。作为首席执行官，支持这些小步骤可以创造一种积极的公司文化，确保员工健康第一：“我们有一个员工厨房，最近我们一直在囤积零食和咖啡，以鼓励员工远离办公桌，进行一些社交活动。”

你可以更进一步，采取措施，让员工不仅离开座位，而且积极进行锻炼——正如另一家公司首席执行官杰森·凯所解释的：“锻炼对任何人来说都是减轻压力、改善健康的一种显而易见的方式，但它也无意中限制了科技的使用。如果员工一天中有一部分时间在锻炼，那么这是一种值得欢迎的科技解脱。”

（通讯员希澈）