彭鑫(什么是忧思伤脾？对身体有哪些危害？)

【本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列-精华篇-之八百九十八。（更多精彩内容持续更新中……）】

“五臟所藏∶心藏神，肺藏魄，肝藏魂，脾藏意，腎藏誌，是謂五臟所藏。”——《黃帝內經·宣明五氣篇》

（接前文）第二是肺藏魄，魄属金，这是一对，肺藏魄，肝藏魂，魄属金，往下降，肝藏魂，往上升，按照道家来讲，这个魂和魄，讲究就多了。咱在这里头就不详细展开了，因为肺藏魄，其实降肺气需要往下降，往下降润这个肺，它的气是往下走的，肝主升，是主木，所以魂是往上升，所以我们要是睡眠的时候魂和魄都应该安静。

尤其是魂，睡着了之后，魂要是不安的话就容易出现梦多，所以说中医辨证，梦多的患者要养肝，好多的这个名老中医治疗多梦用镇肝熄风的方法，尤其是镇肝，把肝魂镇住，镇住之后患者梦就少了，其实从现代医学的看来，就是睡眠过程当中，如果是大脑皮层兴奋性太高，异常有一些波段，也容易出现梦多，其实这都是外在表现，我们看内在的问题是中医认为是五脏的问题，所以说他用一些中药，比如莲子芯或者是茯神或者是白芍，或者是一贯煎等等，用这种方法来一方面清肝，一方面养肝，这样睡眠治疗就好了。

我们看近现代的名老中医，有的人还喜欢用半夏泻心汤来治疗，有的人是喜欢用白虎汤来进行治疗，其实思路都是一样的，都是让肝火降下去，用白虎汤往下收，用半夏泻心汤斡旋中焦，这个气往下走也行，其实你学了方位五行理论之后，你就会感觉到这个圆是通着的，就是圆运动的。你拨转脾胃也行，拨转肺金也行，总而言之就是让气往下行，让神潜藏，就是这样一个思路。

我们再往后看叫脾藏意，脾藏意怎么来理解呢？其实这里我们在临床中就遇到的非常多了，脾藏意，意是主什么呢？心有所忆谓之意。《黄帝内经·灵枢·本神第八》这一篇章里边讲过∶“心有所忆谓之意；意之所存谓之志；因志而存变谓之思；因思而远谋谓之虑；因虑而处物谓之智”。这其实就是对意的比较细节的描述，也就是心里边一直有事，他一直在那思索着，思考着，打个比方，比如我们在家里烧上一壶开水，再去忙其他的事去了，你在忙其他事的时候，你是不是心里边一直牵挂这壶开水烧好没有，烧开了之后，我是不是得把灌到暖水瓶里，所以这个状态就是叫做心有所忆，就是你一直牵挂着这个东西，但是从表面上看来，你又在那打扫卫生，又在那拖地，有可能给孩子批改作业，你表面上你是干这事，但你心里边一直有件事一直牵挂着，这就是心有所忆，这其实是脾藏意的含义，也就是说咱们有的时候意义是明面上的那思考问题，有的时候潜意识的在这儿牵挂着，或者是想着一件事。这些都算是意，所以说脾主忧思。

忧思其实就是某种意义的这种外在显示的这个表现，也就是说你总想一件事，思虑特别重，思虑特别重，总是思考问题，总是牵挂一件事，这时候容易怎么样呢？容易导致脾虚，中医学来讲叫做忧思则伤脾胃，就是什么事情，不能过度，你正常的动脑筋，牵挂事情，这都正常，这都是好的。一旦操心太过了之后，这就是伤脾胃了，（今日头条@中医彭鑫博士）所以咱们在临床中就会遇到这样的患者，老百姓给他起的名叫做操心，一天到晚操着无量无边的心，谁都牵挂，家庭的事情牵挂，单位的事情牵挂，孩子的事情牵挂了，人的事情牵挂。

总而言之，人家正常牵挂就不会影响到生活，他的情状就是永远忙忙叨叨，永远静不下来，永远好像一种状态，持续焦虑现在医西医叫焦虑状态，老百姓叫瞎操心，就操心太多，按照中医学的来讲的话，叫做忧思，其实都是讲的是一个状态。（未完待续）

本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列-精华篇-之八百九十八。（更多精彩内容持续更新中……）

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