“72天”+“2套房”+“130万”=死亡

前些日子，一篇名为

《“住院72天，我卖了2套房”：

没病没灾，就是最大的不动产》

的文章刷遍了很多人的朋友圈

而这个让人恐惧的杀手

就是——脑溢血！

它是脑科疾病中致死率最高的疾病，

即使应用目前最先进、完善的治疗手段，

仍有50%以上的幸存者

生活不能完全自理！

而近年来

因突发脑溢血不幸离世的悲痛案例

也给我们敲响了警钟

连续工作24小时

55岁民警突发脑溢血倒在岗位上

换好了执勤服，却没能执勤早高峰，他再也不能回到自己熟悉的路面执勤岗了...谈起同事姜瑞华，重庆渝北区交巡警支队双龙大队民警郜鹏鹤红着双眼、声音哽咽，他仍不愿相信事实：自己最敬仰的好大哥已与他阴阳两隔。

一个星期前的1月16日，在单位连续工作24小时后的姜瑞华，准备出发执行早高峰勤务时，突发脑溢血倒在工作岗位上，经抢救无效殉职，年仅55岁。

当天和姜瑞华一同值班的辅警戴俊是最先发现姜瑞华去世的人。“早上6点40分，听到教导员房间里有人走动的声音，我想他已在准备出门站早高峰了。”戴俊说，但直到临近9点，姜瑞华还一直没有出办公室。

面对反常情况，她从办公室拿出钥匙打开了姜瑞华办公室的门，发现姜瑞华身穿执勤警服，倒在办公室空调下方位置。戴俊和同事急忙拨打120急救电话。可惜经医生现场急救后，姜瑞华仍不幸离世。

43岁女医生查房时突发脑出血

20小时抢救仍无力回天

2017年12月29日，山西榆次区人民医院赵变香医生在病房查房时，突然晕倒在地，经紧急抢救，确诊为蛛网膜下腔出血。经过近20小时的抢救，终不敌病魔，于12月30日早晨7时16分医治无效，不幸离世，年仅43岁。

赵变香去世前，她年逾八旬的双亲被同事搀扶进ICU，见了昏迷中的女儿最后一面，5小时后，便阴阳两隔，让人无比沉痛。

据了解，因为住院病人太多，赵变香医生早晨未查完在床病人，就要去上门诊。中午结束回住院部后继续查房，不料，突然倒在了病房的地板上，再也没有站起来。

脑血管病发病的9个信号！

如果出现这9个症状就需要小心！最好及时到医院进行系统检查，千万大意不得。

1

剧烈头痛

这种头痛没有明显诱因，很多人开始都是断断续续头痛，但后来转化为持续性头痛。

2

眩晕难受

眩晕程度有不同，大致为突然感到天旋地转，站立不稳，抬脚费力，甚至摔倒在地上。

3

一侧麻木

很多脑溢血发生前都会出现面部、胳膊、手指的麻木，特别是无名指！如果同时出现上肢或者下肢的乏力，情况就更加危急了。

4

眼前蒙黑

突然一过性的眼前蒙黑，或者一只眼睛出现识物不清，看东西模糊，甚至出现重影，这些都是疾病前兆，千万不能大意。

5

舌根发硬

突然感觉舌头根部僵硬，舌头膨大，说话说不清楚，甚至舌头痛、吞咽困难。

6

经常呛咳

在喝水或者进食的过程中莫名出现呛咳，这也是很多人脑溢血的先兆。

7

哈欠连天

一些病人还介绍，他们会不分时间、地点而情不自禁地打哈欠。其实，这正是大脑缺氧的征兆。

8

握力下降

手臂突然失去握力，比如拿一个东西明显感觉拿住了，却掉在地上。有时还伴有讲话说不清楚。

9

白天嗜睡

一些人在脑溢血发病前都会出现嗜睡的症状，即便是在精神很好的白天也睡意明显，有非常疲惫、睡不够的感觉。

如何防止“血洗大脑”？

01

控制血压，提防隐形盐

根据作息调控好血压，能把脑溢血的风险降低30%左右。

人体血压有两个高峰。第一个血压高峰是在上午10点左右，另外一个高峰在下午4点左右。

下午高血压的高峰更容易造成脑溢血。所以中午吃完饭小憩15~30分钟，可以降低脑溢血发生的风险。

大家都知道，控盐有助于减轻高血压、预防脑溢血，但近些年，由于“隐形盐”的存在，虽然大家吃食盐少了，但是食盐里的罪魁祸首——钠的摄入反而有所上升。

比如味精、番茄酱、蚝油、酱油、甜面酱、甜品、冰淇淋、香肠、熏肉、方便面等都含有大量的钠，高血压患者还是及时避开为好。

02

50岁后避免这些危险行为

下面这些危险行为，最易诱发脑血管病，年龄超过50岁的人千万要注意！

• 猛然回头
• 仰卧起坐
• 弯腰够地面
• 爬楼梯或爬山
• 倒着走路
• 站着穿裤子
• 猛起床
• 排便太用力
• 情绪激烈（特别是打麻将的时候）
• 过早晨练
• 过度饱餐

03

不乱服药

阿司匹林被当做“救命三宝”之一，很多人都拿它来预防心肌梗塞和脑卒中，甚至认为一旦出现卒中等危急情况，一口气吃三片能急救！

但它真的没那么神奇！

阿司匹林是抗血小板药物，能防止血小板聚集，有预防动脉血栓的作用。

适宜患有动脉粥样硬化疾病的患者、冠心病人群、中风或短暂脑缺血发作人群、心源性卒中等人群，且要在医生指导下小剂量长期服用。

但凡事都有两面性。阿司匹林在健康人群中不能显著降低脑血管病的风险，反而会增加出血的危险性。

因此，大家务必不要擅自服用这类药物。

04

定期体检

除了高血压引起的脑溢血，还有一种叫自发性蛛网膜下腔出血，这是大脑内的动脉瘤破裂造成的出血。

研究表明，35~75岁的人中大概有3.5%~7%的人大脑内有动脉瘤，但是脑动脉瘤破裂前多数不会有任何症状！

大家可以选择到医院通过体检来预测将来是否可能存在脑溢血风险。

冬季是脑血管疾病高发季节

千万注意身体健康

发现不对立即就医

来源：FM1045女主播电台 综合科普中国、工人日报、邵逸夫医院、中国新闻网