宁阳鹤山好运佳园美女(曹天斐 胡方颖 于肖慧)

认真工作 快乐生活

---全县女干部培训班心得体会

（县纪委案件审理室 曹天斐）

在县委组织部、县妇联的关心、培养下，我有幸参加了2017年9月19日—22日举办的全县女干部培训班。在网络化的今天，虽然并不缺乏了解外部信息的渠道，但紧张的工作，忙碌的生活给我的学习带来一定的制约，能如此专心、静心、用心地集中学习的机会确实难得。县妇联从全县女干部教育培训的实际出发，对教学内容安排可谓用心良苦，先后给我们安排讲授了《女干部执行力的培养》、《保健与健康》、《女干部常用法律维权手册解读》、《平衡工作和家庭的关系，拥抱美好生活》、国学诵读等内容丰富、针对性很强的课题，再加上各位老师的精辟解析、独到的见解和大量的事例博引，让我在无比叹服的同时深受鼓舞和教育，使我开阔了视野，增长了知识，确实受益匪浅。

一、几点体会

(一)授课内容丰富，培训主题鲜明

这次培训，对我们女干部而言，收获是丰厚的。通过对女干部执行力的学习，使我深刻体会到只有不断提高自身的理解力、创新力和操作力，才能在实际工作中面对各种复杂的情况而显得游刃有余，做新时期优秀且全面发展的女干部；通过对常用法律维权等知识的学习，增强了用法律维护自身权益的意识和能力，授课教师用生动鲜明的例子对相关法律知识做了详细解读，留给我深刻的印象；通过诵读国学经典,帮助我们亲近国学精粹,获得人格及精神上的涵养及升华。

(二)活动形式新颖，培训实效突出

一是老师们的授课，大多采用了多媒体PPT幻灯片课件、案例教学、情景模拟、现场互动的方式，提高了同学们积极参与的热情，并且很容易得到消化和吸收。

二是现场教学、交流学习提高了培训的趣味性和同学们参与的积极性。例如，女干部执行力的培养课程中，有一个问题是在思考半分钟的前提下，用三句话描述我们的教室，大家参与话题互动的积极性很高。

三是参观教育活动和素质拓展训练，再一次接受爱国教育和团队合作意识锻炼。在英雄山革命烈士陵园参观济南战役纪念馆，我们缅怀先烈的英雄事迹和丰功伟绩，重温英雄事迹和入党誓词，观看了革命前辈为济南解放浴血奋战的场面再现，接受深刻的爱国主义教育，大家的心灵受到了震撼。素质拓展活动中，我们在规定的时间内完成起队名、创意编排团队造型等任务，并进行了展示。4个团队在各自队长的带领下，进行了“抢夺红旗”和“蛟龙出海”等项目的团队竞赛活动，同学们在快节奏的活动体验充分感受到了组织内部合理分工和团队合作的重要性，同时增进了相互间的信任与友谊。

(三)组织领导到位，学习气氛浓烈

培训期间，县妇联主要领导对培训纪律、学习管理规定到位，4天的课时课程安排合理、严谨。班委充分发挥热情，切实做好培训老师助手及学员日常管理，关心同学、关心集体，学习气氛浓烈，课外活动开展的有声有色。为我们营造了一个轻松愉快、团结友爱的学习氛围。

二、主要收获

(一)让学习成为新常态

这次培训学习使我丰富了理论知识，获取了大量信息，开阔了心胸视野，增进了学员之间的友谊，转变了思想观念，坚定了工作信心。同时也使我感受到自身知识的不足，工作能力上存在的差距，感受到学习的重要性。最大启发就是要树立终身学习的理念，让学习成为新常态，用新知识、新技能充实自己，提高自己，才能拓宽视野思路，提高自身的专业素养和履职能力，才能在实际工作中面对各种复杂的情况而显得游刃有余。

（二）乐观向上，履职担当

王俊升教授在“平衡工作和家庭的关系，拥抱美好生活”为主题的授课中，说过这样一句话“如果把家当作事业来经营，把事业当作家来爱，一切矛盾都会迎刃而解”。对于我们每一名女干部来说，事业和家庭都很重要，面临着工作和家庭的双重压力。工作是幸福家庭的保障，而美满、和谐、幸福的家庭能促进我们更好地工作。家庭是一个温馨的心灵载体，是我们生存和事业走向成功和辉煌的后盾。作为一名女同志，要妥当处理各种关系，要精心呵护家庭，自觉践行家庭美德，做到尊老爱幼、夫妻和睦、勤俭持家、邻里互助。作为一名纪检监察女干部，要自觉肩负起光荣的使命，努力做好党风廉政建设和反腐败工作，为宁阳经济发展和社会稳定保驾护航。学习弘扬雷锋艰苦奋斗、勤俭节约、克己奉公的优良作风，学习弘扬雷锋服务人民、助人为乐、公而忘私的高尚品格，坚守共产党人精神家园，永葆共产党人政治本色，树立纪检监察干部可亲、可信、可敬的良好形象。

（三）理想信念更加坚定

女干部是干部队伍的重要组成部分，是完善和发展中国特色社会主义、推进国家治理体系和治理能力现代化的重要力量。作为女干部，更要加强学习实践、切实改进作风，不断提高服务大局、服务群众、履职尽责的本领；培养读书学习的兴趣，夯实干事创业的基础，坚持理论联系实际，注重学以致用，做一个能干事会干事干成事的好同志；勇于实践创新，抓住一切实践锻炼的机会经受考验、丰富阅历、汲取智慧，增强工作能力；严格自律，加强作风建设，带头践行社会主义核心价值观，始终慎独慎初慎微，从思想深处筑牢反腐防线，强化宗旨意识，进一步学习和弘扬焦裕禄的公仆情怀、求实作风、奋斗精神和道德情操，以优良作风树立女领导干部的良好形象，在全面深化改革、实现中国梦的进程中展示作为、作出贡献。

这次培训对我说是一次非常难得的经历，短暂的培训虽然结束，然而学无止境，思无止境，提升无止境，要想做一名合格的女干部，只有勤于学习，内外兼修，只有不断的在今后的工作中学习，在学习中工作，学以致用。我将始终保持蓬勃朝气和浩然正气，提升履职能力，做一名让他人尊敬、令亲人自豪，以自己的人格魅力去获得组织和群众的认可。

在学习中完善 在实践中提升

宁阳县泗店镇 胡方颖

根据县委组织部、县妇联统一安排，于9月19日至22日参加了全县年轻女干部培训班。在四天的培训中，既进行了国学、语言艺术、常用法律、关系处理等知识学习，又进行了重温入党誓词、参观革命战争纪念馆等党性锤炼；既有考验个人素质与团队合作的拓展训练，又有丰富眼界、开阔视野的实地参观。四天的培训学习受益匪浅。

一、学在深处，打实知识基础

学习是修身立德之基、人生成长之梯、提升服务之需，作为一名年轻干部，特别是组工干部，只有把学习作为起点，事业才会有支点，只有让学习成为常态，工作才能进入状态。四天培训一是不断提升知识含量。领学国学诵读让我们重温了国学经典篇目；济南市历下区政协委员、市十佳主任律师李卉老师的常用法律解读为我们增加了非常实用的法律知识储备；中科院硕士、培训部主任王俊生老师用活泼精准的案例分析生动讲解了日常工作与生活中各种关系的处理；语言艺术名家导师、大学讲师万海英老师用实景演练和经验分享为我们传授了如何让语言更贴切表达；实地参观让我们感受了现代农业、物流业的发展和现代村庄的魅力。二是切实感到“本领恐慌”。优良的素质是干好工作的基础，但好的素质不是与生俱来的，也不是一劳永逸的，特别是对于年轻干部，成绩只能代表过去。随着工作领域的越来越宽、任务越来越重，对干部的素质能力提出了更高的要求，平时自我要求松、标准低，小学即满，在学习中，真切感觉到了自己储备的知识少，积累的经验少，对自己的本领充满了危机感，对能力充满了恐慌感，更应该沉下心来主动加强法律、经济、文学、历史等方面知识学习，延展认知范围，提升品味层次，加强个人修养。三是养成主动学习习惯。在四天的学习中，发现并进一步提高了学习主动性，时刻把自己看做是一片“洼地”，遇到不懂的、不会的主动去学去看，课上认真记录知识盲点，课下感悟体会、举一反三，遇到问题后积极讨论，发现不足、总结经验。

二、思在常处，自我审视加压

“学而不思则罔，思而不学则殆”，只有在学中思、行中思才能把学习转化为不断提升的动力。一是在誓词中思党性。9月21日上午开展了党建学习--在英雄山革命烈士陵园重温入党誓词、参观济南战役纪念馆。悲壮千秋业，殊勋励后人。抚今追昔，在没有战争的和平时期仍要继承艰苦奋斗、勇于奉献的优良传统，仍要坚守英勇、甘洒热血的无畏精神，仍要时刻发挥党员的先锋模范作用、永保先进性，传承组织部门“政治坚定，公道正派；无私奉献，求真务实；清正廉洁，追求卓越”的优良传统。二是在团队中思不足。在拓展训练中首次担任队长，自恃有丰富的拓展经验和良好的个人素质便可以取得不俗成绩，结果却在最考验综合能力的第二轮竞赛项目中排名第四。在拓展后返程的路上，与其他团队成员主动交流活动经验，反思了自己的不足，主要是缺少灵活性，强调公式和对错，选择了最程序化最难操作的方式；缺少亲身体验，在没有参与进去的时候，想当然的安排任务和发号施令，体会不到难点和重点；缺少统揽全局的能力，在队员只能顾其左右的情况下，不能发挥纵观全局作用；缺少队长经验，不能扬长避短合理搭配人员，不能仔细、有序协调。三是在言行中思形象。开班讲话中，徐主席指出主要领导对此次培训的要求，其中一条是树立良好形象。在外培训，每名学员都是一个宁阳形象的展示台，直接关系到大家对宁阳干部的认识和评价，培训期间时刻谨记要求，不迟到、不早退、不旷课，谦虚谨慎、礼貌待人，自觉树立好、维护好、展示好宁阳干部形象。

三、践在实处，强化学以致用

“人须在事上磨，方立得住”，学习的目的在于运用，只有用于指导实践的学习才是有效的学习，只有在事上磨炼才能真正成长。一是注重总结提练。做好再消化再吸收，通过对学到知识的及时整理归纳，拓展演绎，进一步丰富自己的知识储备，完善自己的知识体系，真正把知识学活、学透、学到手，成为自己的人生财富。二是注重成果转化。通过学习，有意识改变自己，以更高标准要求自己、激励自己、提高自己。将所学知识与工作实际相结合，与自身需求相结合，学以致用，学用结合，真正将学习的成果转化为谋划工作的思路，推动工作的措施，做好工作的能力。三是注重团队合力。这次学习中，更深刻体会到团结协作、豁达尊重的重要性，要牢固树立大局意识、团队精神，任何时候都要尊重别人成果，体谅别人困难，营造融洽和谐的工作氛围，任何时候都要善于学习和虚心请教，多向领导和同事学习，相互促进，加强配合，在相互合作中求合力。四是注重推陈出新。在新发展、新变化、新要求中，结合实践对知识进行丰富完善，继承发展，不断开创工作的新局面，开拓知识的新领域。

四天培训，时间短、收获多，有知识的增进，有老师的提点，有朋友的帮助，有自身的勉励，希望以此为新起点，坚持把学习贯穿于前后、把自省坚持到始终、把磨炼落实在岗位，努力完成组织交给的每一项工作任务。

坚定信念，自强自立，争做时代新女性

乡饮乡纪委副书记、档案管理站站长 于肖慧

感谢组织给我这次机会，让我能够参加这次由县委组织部、县妇联组织的全县年轻女干部培训班。在培训期间，我始终按照严肃纪律、认真讨论、注意形象、学有所获的要求，每节课认真听、认真记，收获颇深。主要有以下收获：

一、坚持终身学习，学会自我沉淀。

学而不思则罔，思而不学则怠。通过参加这次培训班，使我感受到学习的重要性。最大启发就是要树立终身学习的理念，坚持学习，终身学习，用新知识、新技能充实自己，提高自己，才能拓宽视野思路，提高自身的专业素养和工作能力，才能在实际工作中面对各种复杂的情况而显得游刃有余。

通过《女干部执行力的培养》这节课，让我认识到语言在执行力上的巨大作用。有效的沟通与卓越执行力是离不开的，语言是力量，是能量，是沟通力、执行力和领导力的具体表现。沟通言语看似简单，但影响深远。语言表达，对于我们基层干部尤其重要。我们面临的是朴实无华的农村老百姓，大多数是年龄较大、缺少文化知识的年长者。这类人群在反映诉求的过程中，往往情绪激动，特别是女性诉求者，往往受情绪影响严重，这就需要我们在执行过程中，要特别注意语言和措辞，用语言和耐心去解释相关政策，首先用语言的力量感化他们，进而寻求解决问题的方法。

通过《树立法治理念，提高履职能力—女干部常用法律维权手册解读》这节课，让我深入了解了妇女维护自身权益的几项法律，比如《中华人民共和国妇女权益保障法》、《中华人民共和国反家庭暴力法》、《中华人民共和国婚姻法》、《中华人民共和国农村土地承包法》等。通过王卉老师讲解的案例，让我认识到学法、懂法、用法的重要性。农村女性在合法权益受到侵害时，往往选择沉默和忍受。作为一名基层女性纪检干部，在工作中，我更有义务向广大农村妇女同志宣传学法、懂法、用法的重要性，要教育广大农村妇女同志，在权益受到侵害时，要用法律武器维护自己的合法权益。

通过学习，强化了自身政治素质、思想素质、道德素质、文化素质、心理素质，努力做一名有真知灼见的女干部。

二、加强党性修养，坚定理想信念

苟利国家生死以，岂因祸福避趋之？习近平总书记指出：“党性是党员干部立身、立业、立言、立德的基石，必须在严格的党内生活锻炼中不断增强。要“重点突出坚定理想信念、践行根本宗旨、加强道德修养”。

通过在英雄山革命烈士陵园重温入党誓词，让我想起了当时申请入党时党组织对我的考验与教导，让我想起了入党时的理想与抱负。在庄严肃静的氛围中，我不禁多问自己几句：为什么加入中国共产党？加入中国共产党的初衷是否还记得？是不是严格遵守入党誓词？是不是以一名共产党员的标准严格要求自己？通过再一次面对庄严的党旗，再一次重温铿锵的誓言，我的答案是肯定的。在党组织的带领下，作为一名年轻的基层女干部，入党时的决心与信念始终没有改变，为共产主义事业奋斗终身的激情没有改变，全心全意为人民服务的宗旨没有改变。精神在这一刻得到新的砥砺，思想随之得到新的提升。

通过参观济南战役纪念馆，使我们感受到了革命战争年代艰苦的岁月，纪念馆全景画馆，更是从视觉效果上再次为我们呈现战役进程中的残酷场景，让我们从身、心感到和平生活的来之不易。让我感受颇深的是，展览照片中有位叫郝志洁的女情报员，当时她分工敌军城防工事调查，给我很大的触动。她颠覆女性柔弱的形象，从事着危险、精密的城防工事情报工作，这是一项多么艰巨的任务。我们是生在红旗下，长在新中国的幸运儿，不用经历战争的残酷。但是我们更要秉承革命烈士不畏艰险、敢于牺牲的革命精神，奉献自己的光和热。我们年轻干部的成长，是一个砥砺淬炼的过程，要始终坚持严字当头，实字托底，要守土有责，守土尽责。

作为新时代的一名年轻基层女性干部，我更要以“自尊、自信、自立、自强”的“四自”精神来要求自己，把握优势、克服困难，在组织的带领与帮助下，实现自我价值。

三、勇于攻坚克难，坚持善作善成。

知不求易者成，事不避难者进。作为新时代的女性党员干部，我们更要敢于直面困难，不逃避、不回避，敢于啃硬骨头，勇于打难仗，打硬仗，挺直腰板，增强干劲。

随着社会改革发展的不断深入，许多新情况、新问题、新矛盾出现在我们面前，作为新时代的职场女性，我们要处理好人际关系、工作关系、家庭关系等相互之间的关系，身上背负的责任与压力更加重大。

通过《平衡工作和家庭的关系，拥抱美好生活》这堂课的学习，通过王俊升老师幽默的讲解，我从自我认知、自我接纳、如何处理与家人关系等方面有了新的认知。我们不仅要有外在的成长，还要有内在的成长。遇到问题多寻求解决的办法，在处理家庭关系方面多用些技巧，更有利于我们工作的发展。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。压力是一方面，我们更要像宝剑一样经受磨砺，像腊梅一样经受苦寒。在工作中，坚持调查研究、坚持实事求是、坚持解放思想三大原则，做一名有底线标准的女干部。

四、团结一心，众志成城。

“积力所举，则无不胜；众智所为，则无不成”。俗话说，人心齐，泰山移。齐是一种原则，是一种力量的凝聚。这是团队拓展项目给我的感触。

团队拓展，要求一个团队要有完善的组织体系，要领导有力，分工明确，执行到位，更要彼此信任，彼此理解和包容。团队成员来自全县不同单位，只有彼此信任，团结一心，我们的任务才能完成得又快又好，才能赢得胜利。

让我感触最深的是“三人两足”和“以鼓击球”两个游戏。这两个游戏都需要整个团队齐心协力，共同协作完成。特别是“三人两足”游戏，每个人的腿都绑在一起，前进与后退要节奏相同、步调一致。任何一个人出错，整个团队都有倒下的可能。我们组由开始摸不清门路一步无法前进，到大家共同想办法找规律，最后来去自如，成功获得游戏胜利。让我认识到，团结协作是走向成功的奠基石。在单位中，只有团结一致，把每个个体融入到单位的整体中，发挥每个人的聪明才智，才能取得成绩，进而才能彰显个人魅力。

在人生黄金时期，我要加倍珍惜组织对我的信任，加倍珍惜组织给我们提供发挥才能、展现风采的机会，最大限度地实现自身的人生价值。把这次培训当作人生中的拔节点，不断提升自我，扬长避短，增强履职能力，做一名让他人尊敬、令亲人自豪、受社会称道的时代新女性，以自己的人格魅力去赢得组织和群众的认可。坚持把“忠诚、干净、担当”浸入骨髓，融入血液，做一名忠诚、干净、担当的党员干部，一名招之即来、来之能战、战之能胜的青年先锋！